国产3A游戏《黑神话：悟空》上线已半个多月，近日有媒体报道称，不少玩家在游戏过程中出现了“3D眩晕症”，出现恶心、头晕等不适症状。
近日，澎湃新闻（）记者咨询了多家医疗机构，多数医生表示，在门诊遇到因玩这种游戏引发“3D眩晕症”的情况并不常见，但确实遇到过一些以前玩过类似游戏的人，因玩游戏或者看3D电影而出现“3D眩晕症”的病例。
医生特别提醒，玩游戏时要特别注意，如果出现恶心、头晕等不适症状的频率越来越高，且症状持续加重，应及时去医院检查，“这些症状中可能还蕴含着一些潜在的疾病，尤其是患有高血压、糖尿病等慢性病的人，比普通人更容易患上‘3D眩晕症’。”
9月10日，同济大学附属同济医院神经内科主任医师何玉生对澎湃新闻表示，人们在玩3D网络游戏时之所以会感到头晕、恶心，是因为玩家虽然处于静态，但却是身体在场的状态。在环境动态的游戏场景中，眼睛看到的是不断移动的画面，但这些“移动”的信号通过视神经传递到大脑皮层。一部分视觉信息通过视神经上传到视神经核，再投射到前庭神经核。而内耳的前庭感受器无法捕捉到肢体的实际运动，这种视觉与前庭系统信息的不匹配，就会诱发头晕感，这是一种视觉诱发性眩晕。
“其实游戏，这种视觉性眩晕在生活中并不少见，比如乘车时看着列车外移动的风景，就可能出现头晕、眼球不自主抽搐等症状；如果两列列车距离很近，且同向行驶，列车上的乘客就会感到头晕目眩，难以移动；如果盯着另一列列车看，就会出现运动错觉、头晕等症状。”何玉生说。
针对网上流传的“屏幕画面过于真实导致大脑混乱”的说法，何雨生强调，画面的真实感只是一个诱因，真正的原因在于视觉与前庭系统之间复杂的相互作用，以及视觉通路中复杂的信息投射和处理过程。“玩游戏时，玩家注意力高度集中，目光紧盯着屏幕，如果3D画面不断快速切换游戏，就有可能产生视觉眼球震颤和眩晕感。同时，过于复杂的视觉刺激，会引起恐惧、头晕、恶心呕吐等。”
何宇胜还强调，引发3D晕动症的情况一般有几种，包括动态3D场景占据整个视野、虚拟场景快速切换、近距离视觉冲击、视觉疲劳等。
对于网上流传的一些治疗3D眩晕的“偏方”，比如“在屏幕中间贴一小片纸”、“在窗口模式下缩小图像尺寸”、“降低画质”等，上述专家表示，这些本质上都是在视野中添加一个静态的参照物，以减少视觉冲击，这些措施虽然可以缓解眩晕，但却大大降低了3D游戏的真实感和快感。
而对于那些服用晕车药或者贴晕车贴继续玩游戏的人，同济大学附属同济医院神经内科主任医师付长勇也指出，并不建议所有人都这么做，“因为晕车药这类药物治疗，短期内可能有一定的效果，但长期用一些药物治疗，可能会引发前庭功能障碍。”
为了科学应对3D眩晕，付长勇建议玩家们首先要控制游戏时间，避免长时间盯着屏幕，每次最多不超过45分钟，尤其是患有偏头痛、前庭性偏头痛、持续性姿势性眩晕症等人群更要谨慎；其次，熬夜或疲劳时不要玩类似游戏，不要想着“玩了一天很累，想玩游戏放松一下”，这样更容易诱发3D眩晕。另外，增加前庭功能训练，如反复摇头转头、站立旋转等，都能有效减少3D眩晕的发生。
同时，两位专家还强调了玩游戏时保持适当距离的重要性，“近距离观看屏幕不仅会增加视觉疲劳，还会增加头晕的风险。因此，玩家在享受游戏乐趣的同时，也要注意保护视力和身体健康。”
何渝生特别表示，3D眩晕虽然可能是正常人都会出现的生理反射现象，但在前庭性偏头痛、前庭功能减退症患者中更为常见，同时患有精神病、高血压等疾病的人，也比正常人更容易出现头晕。
“如果眩晕症状出现的频率越来越频繁、越来越严重，应该及时去医院检查。”两位专家强调。
